熱中症– tag –

熱中症は屋外だけでなく、室内や夜間でも起こります。気温だけでなく湿度・日射・風・作業強度を含む暑さ指数（WBGT）を確認し、エアコン、休憩、水分・塩分補給を組み合わせることが重要です。めまい・頭痛・吐き気などの初期症状、自力で飲めない・意識がおかしい場合の119番、2025年6月から強化された職場の熱中症対策まで解説します。