水泳– tag –

水泳は全身を使う健康的なスポーツであり、老若男女問わず楽しめる運動です。 この記事では、水泳の基本となる4つの泳ぎ方「クロール」「平泳ぎ」「背泳ぎ」「バタフライ」の特徴や違い、上達のコツまでをやさしく解説します。 初心者でもわかりやすいよう...