ポリヴェーガル理論– tag –

ポリヴェーガル理論は、安全感・社会的交流・防御反応を自律神経の状態から説明する理論です。心理療法などで広く知られる一方、迷走神経の解剖・進化・RSAの解釈など主要な前提には強い科学的批判があります。理論の概要、支持側と批判側の論点、実生活での安全な活用法を整理します。